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 Saison enduro 2011

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youp
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Dim 26 Déc - 18:13

mars a écrit:
y'a 2 manches de l'erec qui sautent ou bien ? ALGRANGE !! scratch c bien dommage. Evil or Very Mad

oui avec ligny aussi qui disparait en 2011.

par contre leur délire de faire un super trophy avec metz baccarat et semoy à l'intérieur du circuit global de 6 épreuves je trouve ça inutile. ça fait prétentieux et ne donne pas un super esprit je trouve. je vois pas l'intérêt d'un tel système à part se croire au dessus des autres, ce n'est certainement pas une demande des participants.
si Metz et la semoy n'étaient pas des beaux parcours , je n'y serais pas allé rien que pour ça, pour baccarat je me pose a question ca r le parcours était bien mais ne m'a pas non plus paru super trophy approuved Mad .
la folie des grandeurs à la deuxième année du trophée ça promets

par contre si algrange disparait, que ça ne nous empêche pas de filer un coup de main aux hettangeois pour bricoler un ou deux descentes vers volmerange Wink . d'autant moins qu'on pourra prendre notre temps et faire ça bien car pas de date butoir à respecter pour une course. ça nous servira aussi quand on ira sur dudelange et facilitera certainement une future organisation
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david de verdun

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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Dim 26 Déc - 19:51

le probleme a algrange c est qu on nous a imposé de faire ca au depart d une commune de la communauté de commune de catenom. algrange n en fait pas partie.
l idée est effectivement de faire ca au depart de volmerange, kanfen, voir molvange , escherange s ils en font partie. c est dire qu on a tout a refaire dans le cas ou c est possible. car meme la descente que j ai commencé est en foret privé... ca complique les autorisations , mais donne aussi plus de liberté si on la. c est donc certainement compromis pour 2011 mais en 2012 c est sur on ferra quelque chose. on sait pas comment et avec qui Question .. mais on y reflechit déja ...
pour la new formule je n adhere pas du tout ...
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mars
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Dim 26 Déc - 22:08

ok, je cours 5 bornes je fais du bike, je recours je refais du bike, c'est cool, je le fais avec toi si tu veux.

Bon, c'est plus le niveau course à pied qui prime coup, vtt rien à battre en fait.
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youp
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Dim 26 Déc - 23:15

ça roule on fait comme ça. y'aura les rois mages la semaine d'avant pour s'échauffer . le vtt sera pas sorti depuis un mois ça va envoyer !
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Dim 26 Déc - 23:32

etant donné que je bache le X-terra pour cause de Sonisphère le même weekend,
je vais aussi faire des bike and run!
j'ai dejà fait avec Vini a l'epoque! c'est sympa comme truc!

_________________
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youp
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Dim 26 Déc - 23:42

cheers cool pour les run and bike. dommage pour le xterra mais bon la buvette au festival aura raison de l'eau croupie du lac !


par contre faut trouver un deuxième pour rouler avec toi chef. faudrait savoir rapidement , si y'a pas de deuxième tu roules avec Mars et je trouve quelqu'un du club de tri, par contre faudra aps taper j'aurais le maillot tgv dans ce cas là, moule coucougnettes et tout le bordel Laughing
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Mel
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Lun 27 Déc - 0:01

Y a celui de janvier que je pourrais pas faire, on fait un séjour ski de fond avec les filles du club de tri mais pour les autres ça me tente bien aussi. En fonction du nombre soit on fait une équipe mixte soit je motive une fille du club pour les faire en équipe filles.
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mars
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Lun 27 Déc - 0:45

oueille c'est cool, ça va envoyer du gros, gros !!! metal

c'est cool aussi que tu te mette au run and bike.

Si on est 3, je peux demander à un pote.
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Lun 27 Déc - 1:26

le Mat peut etre chaud aussi pour ça!
ou Mc Load
c'est quoi les dates??

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mars
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Lun 27 Déc - 3:13

Page 01 pour les dates, Youp a tout mis à jour. Wink
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Mat
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Lun 27 Déc - 13:19

J'suis chaud Fred Wink
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mars
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Lun 27 Déc - 15:03

parfait, on est 4. Laughing
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youp
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Lun 27 Déc - 21:52

cool ! j'espère qu'ils ont pas prévu juste une buvette de triathlète avec du perrier et du gatorade
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mars
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Mar 28 Déc - 15:50

y'a djà des horaires pour le pa du lou ?
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youp
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Mar 28 Déc - 22:36

c'es les mêmes horraires pour toutes les épreuves. (j'ai lu ça dans le reglement du challenge)
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brakeless
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Mar 28 Déc - 23:42

Pour être efficace, vaut mieux prendre des relais de 1km maxi au taquet. 4 minutes à fond, 4 minutes de récup sur le vtt, 7 relais chacun. Attention la violence!!! affraid tongue
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Mar 28 Déc - 23:43

Et évidemment, axer l'entrainement là-dessus en fractionnant comme des culés.
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Mer 29 Déc - 1:10

t'as compris Mars, tu bourrines 4 minutes à pieds , je récupère 4 min sur le vtt, tu re bourrine 4 minutes à pieds , je re récupère 4 minutes.
Le fractionné c'est pour les tapettes qui arrivent pas à tenir tout à bloc



Mars dispo jeudi ou vendredi midi pour la pistache à amnéville? j'y suis allé aujourd'hui, faillit faire un malaise après 600 m de pull (super con comme idée d'ailleurs...) , tête qui tourne, limite envie de gerber , j'ai tapé un blanc au bord de la piscine pendant 3/4 minutes et j'ai retaper 4 longueur par fierté et ensuite 10 miutes sous la douches à scotcher.
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Mer 29 Déc - 1:28

Position horizontale prolongée...

Tu verras; courir jusqu'au vélo après plus d'une demi heure de nat' en enlevant la combard', ça vaut toute les soirées beuverie sexxion. C'est un truc de fou tellement ça tourne.
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mars
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Mer 29 Déc - 14:50

ouep, demain entre midi ça pourrait le faire, je te confirme. Wink
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mars
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Mer 29 Déc - 23:24

J'y vais entre 11h30 et 12h30. ( crénau sérré ) What a Face
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Jeu 30 Déc - 0:04

Pas possible pour moi....tu finis à l'heure à laquelle j'arrive à la piscine. Youp
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Sam 1 Jan - 17:41

Mel, c à quelle heure le pas du loup à metz stp ?

Y'a de grandes chances pour que je ne puisse pas le faire, ça commence bien mais si j'ai un horaire je pourrais peut être m'arranger. faut que je m'organise.


Valentine veut vous écrire son prénom, c'est partis : VALENTINE. celui du bandit : NATHAN farao
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Sam 1 Jan - 21:06

Les lieux des elsass tours sont donnés:

* 3 Avril: Dabo
* 8 Mai: Sainte Marie Aux Mines
* 22 Mai: Mollau
* 11 Septembre: Guebwiller
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mars
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MessageSujet: Re: Saison enduro 2011   Sam 1 Jan - 21:43

Bonne résolution pour 2011 pour Mel, elle ne répond plus aux questions qu'on lui pose ? scratch
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